अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन

जयपुर 21 जून। विद्याधर नगर स्थित बियानी गर्ल्स कॉलेज में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर योग शिविर का आयोजन किया गया।

कॉलेज के एकेडमिक डायरेक्टर डॉ. संजय बियानी ने छात्राओं और फैकल्टी मैम्बर्स को अपने शरीर को स्वस्थ और र्स्फूत रखने के लिए हमेशा तत्पर रहने को कहा। उन्होंने कहा कि देश तभी स्वस्थ होगा, जब हम स्वस्थ होगें।कार्यक्रम में 12 प्रकार से सूर्य नमस्कार करने की विधियां बताई। साथ ही छात्राओं को प्राणायाम, अनुलोभ-विलोम के बारे में भी बताया गया। कार्यक्रम के अंत में डॉ. बियानी बताया कि छात्राओं के शारीरिक व मानसिक विकास के लिए शिविर निश्चय ही लाभदायक होगा।