20 साल पहले हादसे मै दोनों हाथ कट गए पर हिम्मत नही हारी,आत्मनिर्भर बनने, परिवार सँभालने के लिए पाँव से लिखना सीखा। 10-12 के बाद स्नातक की परीक्षा अच्छे आंको से पास की । बी.एड के बाद तीन साल पहले टेट भी पास किया । लेकिन न नोकरी न रोजगार …
Read More »बरसात में डेंगू मच्छर से बचाव बचाव के लिए अपनाएं ये उपाय…
मानसून के साथ डेंगू भी दस्तक देता है, क्योंकि डेंगू मच्छर जनित बीमारी है और बारिश का मौसम मच्छरों के लिए अनुकूल होता है. लिहाजा मानसून में डेंगू मच्छरों से बचाव आवश्यक हो गया है डेंगू बुखार मच्छरों के काटने से होने वाली एक दर्दनाक बीमारी है. यह चार किस्मों …
Read More »7 उपाय बरसात में रखें फिट ऐंड फाइन
चिलचिलाती गरमी से मौनसून की बौछारें राहत तो देती हैं पर बारिश के बाद वातावरण में बढ़ती उमस के कारण वायरल, बैक्टीरियल और फंगल संक्रमण भी सक्रिय हो जाते हैं. इस दौरान डेंगू, मलेरिया आदि के मामले भी बढ़ जाते हैं. फिर उमस भरे मौसम में शरीर में पानी की …
Read More »स्वाद, स्वास्थय और फलों का राजा आम
जाने ! पानी पीने के ये फायदे…
खुश रहे… और तनावग्रस्त होने से बचे
STAY FIT Tips
त्वचा और बालों का गर्मियों में कैसे रखे ध्यान….
गर्मी में फायदेमंद है, ये 6 समर ड्रिंक जूस आपके लिए
गर्मी के मौसम में प्यास बहुत लगती है और गला तर करने के लिए आप बार-बार पानी पीते हैं। लेकिन प्यास नहीं बुझती और बॉडी को हइड्रेट करना भी जरूरी होता है।इसके लिए पानी के अलावा भी तरल पदार्थ की अलग-अलग वैराइटी ट्राय करके देखिए इससे आप बोर भी नही होंगे …
Read More »सभी रोगों की एक दवाई, घर में रखो साफ सफाई……विश्व स्वास्थ्य दिवस
‘विश्व स्वास्थ्य दिवस’ प्रत्येक वर्ष 7 अप्रैल को मनाया जाता है। 7 अप्रैल, 1948 को विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यू०एच०ओ०) की स्थापना की गई थी। सम्पूर्ण विश्व में सफल जीवन के लिए स्वास्थ्य के महत्व को समझते हुए विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यू०एच०ओ०) की स्थापना के दिन 7 अप्रैल को सम्पूर्ण विश्व …
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