तानिया शर्मा रात में सोने से पहले सिर की तेल मालिश करने से बालों से जुड़ी तमाम दिक्कतें तो दूर होती ही हैं। साथ ही कई तरह के सेहत संबंधी फायदे भी मिलते हैं। ऐसा तब संभव है जब तेल मालिश सही तरह से की जाए। दिल्ली के पंचकर्म अस्पताल …
Read More »मालिश से तनाव-थकान-अनिद्रा की परेशानी होगी दूर
