Health

वैज्ञानिक अध्ययन  के अनुसार हल्दी में एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल तत्व होते है।सर्दी खासी जैसी आम बीमारी वाले बैक्टीरिया को रोकती है , और इसमें राहत देती है। सर्दियों में सुस्ती और आलस आता है , और हल्दी में करक्युमिक ब्रेन में हार्मोन को बूस्ट करता है आइये  हम हल्दी से जुडी 6 बातो के बारे  में जानते है :- [1]   कच्ची हल्दी …

तानिया शर्मा रात में सोने से पहले सिर की तेल मालिश करने से बालों से जुड़ी तमाम दिक्कतें तो दूर होती ही हैं। साथ ही कई तरह के सेहत संबंधी फायदे भी मिलते हैं। ऐसा तब संभव है जब तेल मालिश सही तरह से की जाए। दिल्ली के पंचकर्म अस्पताल …

तानिया शर्मा सुबह-सुबह कुछ हेल्दी खाना चाहिए, ऐसे में आप अंजीर का सेवन कर सकते हैं। सुबह खाली पेट अंजीर खाने से सेहत को कई लाभ मिलते हैं। इससे वजन कंट्रोल में रहता है, कब्ज की प्रॉब्लम में आराम मिलता है। खाली पेट अंजीर खाने से इम्यूनिटी भी मजबूत होती …

तानिया शर्मा दुनियाभर में नींद बड़ी समस्या बनती जा रही है। 8 में से एक इंसान अनिद्रा का शिकार है। रात में नींद न आने से दिन भी खराब हो रहा है और काम करने की क्षमता घट रही है। ‘द स्लीप प्रिस्क्रिप्शन’ किताब के लेखक और कैलिफोर्निया यूनिवर्सिटी के …

तानिया शर्मा एक तरफ नानी-दादी हमें बच्चों की परवरिश के हुनर सिखाती हैं, तो दूसरी ओर डॉक्टर कुछ और ही सलाह देते हैं। ऐसे में कन्फ्यूज होना स्वाभाविक है, लेकिन बच्चे की सेहत के लिए हर मां बेस्ट से बेस्ट ऑप्शन ही चुनना चाहती है। खासकर जब खाने की बात …

क्या है मंकी पॉक्स ? मंकी पॉक्स एक वायरल डिजीज है। ये बीमारी एक से दूसरे व्यक्ति में फैलती है और ये स्मॉल पॉक्स  बीमारी के ही समान है। शुरुआत में मंकी पॉक्स के ज़्यादातर केसेस सेंट्रल और साउथर्न अफ्रीका में पाए गए। पर मई 2022 के बाद अचानक से ये …

मनुष्य के जीवन में एक डॉक्टर की भूमिका को बताने की आवश्यकता नहीं है। हमारी संस्कृति में डॉक्टर को भगवान का दर्जा दिया जाता है और भगवान के महत्व को दर्शाने के लिए हर साल 1 जुलाई को नेशनल डॉक्टर्स डे के रूप में मनाया जाता है। यह खास दिन …

देश की राजधानी में एक जुलाई से सिंगल यूज प्लास्टिक (Single Use Plastic) से बनने वाले 19 तरह के उत्पाद बैन होने जा रहे हैं। हम यह कह सकते हैं कि शुरुआत अच्छी है, लेकिन लड़ाई अभी काफी लंबी है। एक्सपर्ट्स का कहना है कि सिर्फ इन 19 उत्पादों पर …

प्रत्येक साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है. इस दिन देशभर में योग से जुड़े कई महत्वपूर्ण कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं। इनमें न केवल योग के महत्व को बताया जाता है बल्कि लोगों को योग करने हेतु जागरूक भी किया जाता है। विश्व के सभी देश …

हॉलीवुड के फेमस सिंगर जस्टिन बीबर के फैंस के लिए बुरी खबर आ रही है। ख़बरों की मानें तो फेमस सिंगर जस्टिन बीबर Ramsay Hunt syndrome के शिकार हो गए हैं।इस बात की आधिकारिक घोषणा स्वंय बीबर ने सोशल मीडिया के प्लेटफॉर्म ट्विटर पर दी है। उन्होंने ट्वीट कर कहा …